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Suizidgedanken können scheinen, wie sie ewig dauern - aber diese Gedanken und Gefühle mit der Zeit passieren. einen Plan in Erwägung, die Sie durch die schwierigen Momenten helfen können, können Sie bewältigen und halten Sie sicher helfen. Dieser Sicherheitsplan ist so konzipiert, dass Sie am Anfang und weiter durch die einzelnen Schritte beginnen, bis Sie sich sicher fühlen.

In diesem Sicherheitsplan App können Sie Ihre eigene Warnzeichen anpassen, dass eine Krise entwickeln können, können Sie zu erreichen, Strategien für den Umgang mit suizidalen Trieben, Orte für Ablenkung, Freunde und Familienmitglieder fertig werden, Fachleute, die Sie anrufen können, Verfahren zur Herstellung Ihre Umgebung sicher und Ihre eigenen wichtigen Gründe für das Leben.

Wenn nach Ihren Sicherheitsplan nicht genug, um eine suizidale Krise einzudämmen, dann ist diese App enthält auch eine leicht zu erreichende Liste der Notfall-Ressourcen, so dass Hilfe nur einen Fingertipp entfernt.

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Dieser Selbstmord Safety Plan ist eine von sechs Komponenten eines Anwendungssuite namens MoodTools. MoodTools zielt darauf ab, eine kostenlose, bequem und einfach zu bedienende Android-Smartphone Application Suite zu erstellen, die in großem Maßstab einer klinischen Depression zu bekämpfen empirisch-gestützte Werkzeuge zur Verfügung stellt. Sehen Sie sich unsere anderen Apps!

Der Umgang mit Selbstmordgedanken? Ein Sicherheitsplan kann Ihnen helfen, zu bewältigen und zu sichern.

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